Fizioterapija za sindrom karpalnega kanala (in vaje)
Sindrom karpalnega kanala povzroča bolečine v zapestju in dlani. Predvsem pride do izgube mišične moči v dlani in predelu palca ter bolečin v zapestju. Drugače
napotki
Zamrznjena rama hujša od porodne bolečine
Da je zamrznjena rama (adhezivni kapsulitis) hujša od porodne bolečine še kako drži. No, tako vsaj pravijo ženske. In ko ženska poda takšno izjavo potem
Distančniki za prste na stopalih – jih potrebujem?
Silikonski distančniki za prste na stopalih so v zadnjem času precej vroča tema. Mnogi mislijo, da je to nova pogruntavščina, ki bo hitro minila. Ali
Poškodba mečne mišice (ukrepajte takoj)
Poškodba mečne mišice je zelo pogost razlog za obisk fizioterapije, še posebej pri aktivnih ljudeh v srednji življenjski dobi. Ste morda tudi vi med tistimi,
Golf komolec (plezalski komolec)-bolečina na notranji strani komolca
Golf komolec ali plezalski komolec je prav tako kot teniški komolec zelo neprijetna in relativno dolgotrajna poškodba. Strokovno imenujemo bolečino na notranji strani komolca medialni
Okrevanje po operaciji kile
Okrevanje po operaciji kile (ingvinalne hernije) je relativno dolgotrajno, če želite, da se trebušna stena čim bolje zaceli. Šele po 8 tednih se lahko ponovno
Haglundova peta (petni trn pri ahilovi tetivi)
Haglundova peta (petni trn na področju ahilove tetive) je izraz za deformacijo na področju zadnjega dela pete, kamor se narašča ahilova tetiva. Strokovno se imenuje
Pekoča bolečina na zunanji strani kolena – kje je vzrok?
Pekoča bolečina na zunanji strani kolena lahko nastane zaradi različnih poškodbenih stanj. Velikokrat je bolečina na zunanji strani kolena povezana s težavami v ledvenem delu
Zvin gležnja zahteva takojšnjo rehabilitacijo
Ali ste vedeli, da zvin gležnja predstavlja 45% vseh poškodb? In da zvin gležnja prav tako predstavlja tudi 10% vseh obiskov urgence? Vam je zanimivo
Krema proti bolečinam – TOP 5 izdelkov
Krema proti bolečinam je sigurno ena tistih izdelkov, ki jo ima vsak od nas v “domačem lekarniškem predalu”. Ker na trgu obstaja ogromno število krem
Bolečine v zadnji loži (tudi zaradi nesorazmerja v moči mišic)
Hitro roko gor tisti športniki, ki še nikoli niste občutili bolečine v zadnji loži? Najbrž vas je zelo malo takšnih. Poškodba zadnje stegenske mišice je
Trn v peti in bolečine v peti lahko odpravite. (Veste kako?)
Bolečina v peti zna biti zares nadležna, saj trn v peti povzroča iritacijo mehkega tkiva in s tem vnetje. Vsak korak je boleč, vsak pritisk
Artroza kolka – vse kar morate vedeti o njej
Artroza kolka je ena izmed najpogostejših (mišično-skeletnih) poškodb. Bolečina v kolku največ ljudi prizadene po 50. letu starosti. Ta jim tudi onemogoča normalno aktivno življenje
Trohanterni burzitis – bolečina v kolku pri ležanju na boku?
Trohanterni burzitis se sliši res zastrašujoče, saj je ime burzitis povezano z vnetjem. Kakšni so simptomi pri trohanternem burzitisu? Kakšne preglede potrebuje posameznik za ustrezno
TOP 5 Amazon izdelkov za lajšanje bolečine v vratu
Bolečine v vratu povzročajo marsikomu velike težave v vsakdanjem življenju. Kljub temu, da ste sigurno že od kakšnega prijatelja dobili napotek kako reševati težave, se
Bakerjeva cista se lahko zdravi konzervativno
Bakerjeva cista (poplitealna cista) je vrečka v zadnjem in notranjem delu kolenskega sklepa, ki je napolnjena s tekočino. Gre za mehkotkivno zadebelitev, ki se razvije
