Ali ste vedeli, da je poškodba kolena najpogostejša poškodba, ki se pojavi med udejstvovanjem v športu? Hitre menjave smeri, skoki in doskoki, tudi tek kot […]
Poškodba kolena se lahko prepreči. (Veste kako?) Preberite več »
Ste bili nedavno operirani in vas zabrazgotinjeno tkivo “vleče” ter vam omejuje gibanje? Ali so tudi vaše mišice prenapete in otrdele na določenih predelih? Imate bolečine
Izboljšajte drsnost tkiva po poškodbah in odpravite bolečine z IASTM terapijo Preberite več »
Potek rehabilitacije po poškodbi meniskusa se drži začrtane smernice in le rahlo odstopa od posameznika do posameznika. Ste v fazi po operativnem posegu, doma udobno
Potek rehabilitacije po poškodbi meniskusa Preberite več »
Ste morda prav vi med tistimi, ki trpijo za bolečinami v peti? Ali pa mogoče občutite jutranjo togost v podplatu? Imate kdaj občutek napetosti ahilove
Plantarni fascitis – preobremenitvena poškodba Preberite več »
Odkrijte moč, navdušenje in popolno veselje v sproščenem gibanju AntiGravity Fitness vadbe v posebnih svilenih vrečah, imenovanih AntiGravity Hammock. Skrbno, korak za korakom, zasnovani elementi gibanja skozi večletne
AntiGravity® Fitness vadba skozi fizioterapijo Preberite več »
Tendinitis rotatorne manšete je spet eden tistih zoprnih latinskih izrazov, ki ste ga najbrž že slišali, pa se še vedno sprašujete – kaj je že
Tendinitis rotatorne manšete potrebuje vašo vztrajnost Preberite več »
V zadnjih letih se vse več ljudi odloča za tek kot obliko rekreacije. Lahko celo rečem, da nas je na nek način zajela “euforija teka”,
Tekaško koleno najpogostejša poškodba tekačev Preberite več »
Bolečine v mišicah in otrdelost se pogosto pojavijo v skeletnih mišicah kot posledica naporov, krčev ter poškodb. Prizadete mišice lahko preidejo v stanje daljše napetosti
Bolečine v mišicah ter fibromialgija Preberite več »
Čutite, da ste iz leta v leto bolj okoreli in je vaše gibanje omejeno zaradi otrdelih mišic ter posledično čutite bolečine? Masažni valj za sproščanje
Masažni valj za sproščanje mišic – zakaj ga potrebujete? Preberite več »
Skoraj nemogoče je, da ne bi zasledili kakšnega športnika po televiziji, ki ima telo polepljeno s trakovi najrazličnejših barv. Ti posebni trakovi se imenujejo kineziološki trakovi
Kinezio taping – vse, česar še ne veste o njem Preberite več »
