Trakcija hrbtenice kot metoda zdravljenja sega že v čase egipčanov, danes pa je zelo redko izbrana metoda odpravljanja bolečine v ledveni, vratni ali prsni hrbtenici, čeprav daje odlične rezultate. Bolečine…
Preberi večAnkilozirajoči spondilitis spada v skupino spondiloartritisov in predstavlja ime za kronično progresivno vnetno sistemsko bolezen. Skupne značilnosti spondiloartritisov so, da prizadenejo predvsem hrbtenico, velike sklepe (pri katerih je vnetje asimetrično),…
Preberi večKrema proti bolečinam je sigurno ena tistih izdelkov, ki jo ima vsak od nas v “domačem lekarniškem predalu”. Ker na trgu obstaja ogromno število krem in gelov med katerimi se…
Preberi večKadar je potrebna operacija zaradi obsega poškodbe, je nujna tudi rehabilitacija hernije diska po operaciji. Vsak od nas sigurno pozna koga, ki ima težave z ledvenim delom hrbtenice, ne glede…
Preberi večGaming poškodbe so sestavi del gaming življenja. Ešport, kot ga tudi poimenujemo danes, ni več samo hobi, ampak je za marsikoga postal odličen finančni vir v življenju. Profesionalni gamerji lahko…
Preberi večOsteoporoza in degenerativni revmatizem še vedno spadata med najpogostejša obolenja, ki spremljajo starost. Vsekakor pa razlog za nastanek osteoporoze ni starost. Kaj je osteoporoza, kako in zakaj nastane ter kako…
Preberi večNaša hrbtenica je zares izjemna struktura. Ste se kdaj vprašali zakaj pravzaprav toliko ljudi čuti bolečino v hrbtenici oziroma jih omejuje bolečina v križu pri vsakodnevnih opravilih? Zakaj normalna raba…
Preberi večSte bili nedavno operirani in vas zabrazgotinjeno tkivo “vleče” ter vam omejuje gibanje? Ali so tudi vaše mišice prenapete in otrdele na določenih predelih? Imate bolečine v vratu, hrbtu, morda tudi…
Preberi večTokrat je na sporedu vaša hrbtenica oziroma bolečina v hrbtenici. Še natančneje, hrbtenica v teoriji. Ta odločitev je padla zato, ker mnogi niste iz zdravstvene stroke in je seveda logično,…
Preberi večTudi vi poslušate babice in dedke kako jih vse boli? In vedno so krive žile ali otrdele mišice zaradi dela na vrtu! Le nekateri se pritožujejo nad kostmi, ki jih…
Preberi večAli ste vedeli, da v življenju tretjino časa prespimo? Oboje, tako kvaliteta spanca kakor naše vsesplošno zdravje, je odvisno od tega v kakšnem položaju spimo in kaj delamo preden zaspimo.…
Preberi večSe pritožujete zaradi bolečine v hrbtenici? Koliko ur ste preživeli ta teden v sedečem položaju? Ali pravilno sedite za računalnikom? Prisiljena in dolgotrajna drža, ki je prisotna med sedenjem za…
Preberi večV tokratnem blogu sem se odločila, da strnem seminarsko delo in na kratko opišem vpliv debelosti na naše zdravje oziroma zdravje človeka, ki živi v velikih spremembah prehranjevalnih in fizičnih…
Preberi večOdkrijte moč, navdušenje in popolno veselje v sproščenem gibanju AntiGravity Fitness vadbe v posebnih svilenih vrečah, imenovanih AntiGravity Hammock. Skrbno, korak za korakom, zasnovani elementi gibanja skozi večletne raziskave g. Christopherja Harrisona navdušujejo…
Preberi večEmšo je hudič. Pa ne se zgovarjati samo na to. Kdo je v zadnjem času naredil kaj koristnega za svoje dragoceno telo? Najbrž redki, pa še tisti ste najbrž pridno…
Preberi več