Okrevanje po operaciji kile
Okrevanje po operaciji kile (ingvinalne hernije) je relativno dolgotrajno, če želite, da se trebušna stena čim bolje zaceli. Šele po 8 tednih se lahko ponovno […]
Okrevanje po operaciji kile Preberite več »
Fizioterapija po operaciji rame (ruptura rotatorne manšete)
Fizioterapija po operaciji rame se pri posameznikih minimalno razlikuje, vendar fizioterapevti vedno sledimo začrtanim smernicam rehabilitacije. Poškodba tetiv rotatorne manšete je eden najpogostejših vzrokov za
Fizioterapija po operaciji rame (ruptura rotatorne manšete) Preberite več »
Sprožilni prst ali trigger finger (Kako rešiti težave?)
Sprožilni prst (ali po angl. trigger finger) imenujemo strokovno tudi tendovaginitis, kar pomeni vnetje tetive. Ni nujno, da gre samo za vnetje tetive, istočasno je
Sprožilni prst ali trigger finger (Kako rešiti težave?) Preberite več »
Trakcija hrbtenice (odpravite bolečine v hrbtenici)
Trakcija hrbtenice kot metoda zdravljenja sega že v čase egipčanov, danes pa je zelo redko izbrana metoda odpravljanja bolečine v ledveni, vratni ali prsni hrbtenici,
Trakcija hrbtenice (odpravite bolečine v hrbtenici) Preberite več »
Nestabilna lopatica in bolečina v rami
Nestabilna lopatica (tudi diskinezija lopatice) je lahko vzrok ali posledica bolečin v vratni hrbtenici in ramenskem sklepu. Zakaj pa sploh pride do nestabilnosti lopatice? Kazalo
Nestabilna lopatica in bolečina v rami Preberite več »
Haglundova peta (petni trn pri ahilovi tetivi)
Haglundova peta (petni trn na področju ahilove tetive) je izraz za deformacijo na področju zadnjega dela pete, kamor se narašča ahilova tetiva. Strokovno se imenuje
Haglundova peta (petni trn pri ahilovi tetivi) Preberite več »
Pekoča bolečina na zunanji strani kolena – kje je vzrok?
Pekoča bolečina na zunanji strani kolena lahko nastane zaradi različnih poškodbenih stanj. Velikokrat je bolečina na zunanji strani kolena povezana s težavami v ledvenem delu
Pekoča bolečina na zunanji strani kolena – kje je vzrok? Preberite več »
Ankilozirajoči spondilitis potrebuje fizioterapijo
Ankilozirajoči spondilitis spada v skupino spondiloartritisov in predstavlja ime za kronično progresivno vnetno sistemsko bolezen. Skupne značilnosti spondiloartritisov so, da prizadenejo predvsem hrbtenico, velike sklepe
Ankilozirajoči spondilitis potrebuje fizioterapijo Preberite več »
Kaj je Tecar terapija in pozitivne izkušnje z njo
Veste kaj je Tecar terapija? Morda ste za Tecar terapijo že slišali, morda pa še ne. V tokratnem blogu boste izvedeli kar največ o omenjeni
Kaj je Tecar terapija in pozitivne izkušnje z njo Preberite več »
Zvin gležnja zahteva takojšnjo rehabilitacijo
Ali ste vedeli, da zvin gležnja predstavlja 45% vseh poškodb? In da zvin gležnja prav tako predstavlja tudi 10% vseh obiskov urgence? Vam je zanimivo
Zvin gležnja zahteva takojšnjo rehabilitacijo Preberite več »
Krema proti bolečinam – TOP 5 izdelkov
Krema proti bolečinam je sigurno ena tistih izdelkov, ki jo ima vsak od nas v “domačem lekarniškem predalu”. Ker na trgu obstaja ogromno število krem
Krema proti bolečinam – TOP 5 izdelkov Preberite več »
Bolečine v zadnji loži (tudi zaradi nesorazmerja v moči mišic)
Hitro roko gor tisti športniki, ki še nikoli niste občutili bolečine v zadnji loži? Najbrž vas je zelo malo takšnih. Poškodba zadnje stegenske mišice je
Bolečine v zadnji loži (tudi zaradi nesorazmerja v moči mišic) Preberite več »
Bolečine v mečih – kje tiči težava?
V današnjem blogu bomo govorili o poškodbah mišic goleni (natančneje mišice zadnje strani goleni), pri katerih se posledično pojavljajo tudi bolečine v mečih. Bolečine v
Bolečine v mečih – kje tiči težava? Preberite več »
Trn v peti in bolečine v peti lahko odpravite. (Veste kako?)
Bolečina v peti zna biti zares nadležna, saj trn v peti povzroča iritacijo mehkega tkiva in s tem vnetje. Vsak korak je boleč, vsak pritisk
Trn v peti in bolečine v peti lahko odpravite. (Veste kako?) Preberite več »
Artroza kolka – vse kar morate vedeti o njej
Artroza kolka je ena izmed najpogostejših (mišično-skeletnih) poškodb. Bolečina v kolku največ ljudi prizadene po 50. letu starosti. Ta jim tudi onemogoča normalno aktivno življenje
Artroza kolka – vse kar morate vedeti o njej Preberite več »
Ahilova tetiva -sindrom preobremenitve ali tendopatija
Izraz ahilova tetiva slišimo zelo pogosto. Nekateri mogoče poznate zgodbo o tem kako je Paris onesposobil velikega Ahila, vendar pa ne veste veliko o istoimenskem
Ahilova tetiva -sindrom preobremenitve ali tendopatija Preberite več »