Fractura radii distalis ali zlom v predelu zapestja (zlom koželjnice)
Fractura radii distalis ali zlom v predelu zapestja je ena najpogostejših poškodb zgornjih okončin, tako pri mlajši kot tudi pri starejši populaciji. Zlom se pojavi
poškodbe
Distenzija MCL (nateg stranske kolenske vezi)
Distenzija MCL (nateg MCL) ali medialni kolateralni ligament je v sodelovanju z zunanjo stransko vezjo zelo pomemben stabilizator kolenskega sklepa. Ali ste vedeli, da je
Distančniki za prste na stopalih – jih potrebujem?
Silikonski distančniki za prste na stopalih so v zadnjem času precej vroča tema. Mnogi mislijo, da je to nova pogruntavščina, ki bo hitro minila. Ali
Poškodba mečne mišice (ukrepajte takoj)
Poškodba mečne mišice je zelo pogost razlog za obisk fizioterapije, še posebej pri aktivnih ljudeh v srednji življenjski dobi. Ste morda tudi vi med tistimi,
Golf komolec (plezalski komolec)-bolečina na notranji strani komolca
Golf komolec ali plezalski komolec je prav tako kot teniški komolec zelo neprijetna in relativno dolgotrajna poškodba. Strokovno imenujemo bolečino na notranji strani komolca medialni
Pekoča bolečina v zgornjem delu hrbta
Pekoča bolečina v zgornjem delu hrbta je pogost razlog za obisk fizioterapije. Način življenja se spreminja, danes se vse mlajše osebe srečujejo s pekočo bolečino
Fizioterapija po operaciji rame (ruptura rotatorne manšete)
Fizioterapija po operaciji rame se pri posameznikih minimalno razlikuje, vendar fizioterapevti vedno sledimo začrtanim smernicam rehabilitacije. Poškodba tetiv rotatorne manšete je eden najpogostejših vzrokov za
Sprožilni prst ali trigger finger (Kako rešiti težave?)
Sprožilni prst (ali po angl. trigger finger) imenujemo strokovno tudi tendovaginitis, kar pomeni vnetje tetive. Ni nujno, da gre samo za vnetje tetive, istočasno je
Haglundova peta (petni trn pri ahilovi tetivi)
Haglundova peta (petni trn na področju ahilove tetive) je izraz za deformacijo na področju zadnjega dela pete, kamor se narašča ahilova tetiva. Strokovno se imenuje
Fizioterapija za patelarni tendinitis ali skakalno koleno
Patelarni tendinitis (patelarna tendinopatija ali skakalno koleno) je izraz za poškodbeno stanje, degeneracijo kolagenskega nitja patelarne vezi. Patelarni ligament je le podaljšek sprednjih stegenskih mišic,
Kaj je Tecar terapija in pozitivne izkušnje z njo
Veste kaj je Tecar terapija? Morda ste za Tecar terapijo že slišali, morda pa še ne. V tokratnem blogu boste izvedeli kar največ o omenjeni
Zvin gležnja zahteva takojšnjo rehabilitacijo
Ali ste vedeli, da zvin gležnja predstavlja 45% vseh poškodb? In da zvin gležnja prav tako predstavlja tudi 10% vseh obiskov urgence? Vam je zanimivo
Krema proti bolečinam – TOP 5 izdelkov
Krema proti bolečinam je sigurno ena tistih izdelkov, ki jo ima vsak od nas v “domačem lekarniškem predalu”. Ker na trgu obstaja ogromno število krem
Bolečine v zadnji loži (tudi zaradi nesorazmerja v moči mišic)
Hitro roko gor tisti športniki, ki še nikoli niste občutili bolečine v zadnji loži? Najbrž vas je zelo malo takšnih. Poškodba zadnje stegenske mišice je
Bolečine v mečih – kje tiči težava?
V današnjem blogu bomo govorili o poškodbah mišic goleni (natančneje mišice zadnje strani goleni), pri katerih se posledično pojavljajo tudi bolečine v mečih. Bolečine v
Ahilova tetiva -sindrom preobremenitve ali tendopatija
Izraz ahilova tetiva slišimo zelo pogosto. Nekateri mogoče poznate zgodbo o tem kako je Paris onesposobil velikega Ahila, vendar pa ne veste veliko o istoimenskem
